一、   活动目的：

现在大部分家庭都是独生子女，家长工作忙，孩子多由长辈代为管理，在孩子的学习方面关注很多，忽视了孩子的体育运动，有的家长认为参加体育运动会造成伤害，使孩子接触体育运动的机会大大减少，致使现在孩子近视眼、肥胖等现象，开展亲子趣味体育运动，尤其是学生和父母参加，通过亲子的参与和体会，提高孩子对运动的兴趣，增加孩子和家长的运动观念，提升孩子的身体素质的同时，融洽了家庭关系。

二、    活动时间：周六下午

三、    活动地点：社区小广场

四、    活动对象：1—6年级学生及家长 20人 亲子

五、   活动过程：

1、开始集合            

2、组织活动

项目一：《纸衣往返接力》纸衣为报纸

道具：一张大小适合的报纸

比赛人数及分组：每队5组家庭

规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。家长为同伴。

 项目二：《赶球》

道具：木棍和篮球如干

 1.比赛人数及分组：每队5组家庭

 2.比赛距离：20米（于10米处设置障碍物）

 3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

 4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。家长为同伴。

 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

 项目三：《2人3足》

 道具：布条若干

 比赛人数及分组：每队5组家庭

规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。家长为同伴。

 参赛人数：2人一组组数不限。

项目四：《乒乓接力赛》

 道具： 乒乓球和乒乓球拍

 比赛人数及分组：每队5组家庭

规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。家长为同伴。

 注意：传球过程中不得掉球、手触球。

项目五：《小马过河》接力赛

 道具：游泳圈5个

比赛人数及分组：每队5组家庭

规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。家长为同伴。

 3、总结点评

组织家庭谈感受，之后组织者做最后总结。

4、        奖励表彰

  家庭交换折纸纪念品

六、     联系人：于宝芹

七、活动准备：一张大小适合的报纸、乒乓球、乒乓球拍、布条若干