一、活动目的：

1、认知目标：了解前滚翻的技巧运动知识，基本学会动作方法，掌握基本的运动技能。

2、能力目标：通过练习培养学生的翻滚能力，尤其是协调性、柔韧性，提高平衡能力。

3、情感目标：激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗、勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进儿童身心和谐发展。

二、活动时间：周四放学以后

三、活动地点：室外

四、活动对象：一年级学生  20人 儿童团体

五、活动过程：

通过多种教学手段激发学生学习兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。培养学生自主学习和自我锻炼意识及团结协作共同奋斗的精神

1、通过语言引导，激发学生兴趣；调动学生学练的积极性。

2、采用“小刺猬热身”的情节。一是仿生练习：学生在走、跑练习中进行模仿各种小动物形态；使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。二是“小刺猬学做健身操”（自编徒手操），安排了以活动颈、肩、腰、为主的徒手操。

3、在新授“前滚翻”这一环节时，为了达到连贯、协调、平衡的教学目标，在主教材的学习过程中打破了以往讲解——示范——练习的单一形式，采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。以小刺猬为情境主线，采用“小刺猬自卫逃生”“小刺猬采果子”等教学手段和方法，编排了动作歌诀；一蹲二撑三推手，全身滚动像圆球。使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作，感觉动作、达到基本掌握动作的目的。

4、游戏“采集果实”教师通过语言表诉，让学生通过游戏去想象和体会身临其境时的紧张、刺激的心情和采集果子的欲望。以游戏的形式使学生在练习中得到多方面的发展，教师激昂的调动性语言；同学们积极的参与，组员间默契的配合、各组间紧张的竞争，使课堂气氛更加活跃；把本课推向高潮。通过游戏练习，启发了学生思维；培养了他们的组织能力，团结协作能力和活动能力；更深刻体会出团结就是力量的道理。

结束部分：安排符合小学生特点的放松操，使学生在欢快的气氛中身心得到放松；同时培养了美感，展示了自我。

六、联系人：李重云

七、物品准备：体操垫