一、活动目的：现在的孩子大多数时间在上各种辅导班，要么在电视或电脑前看各种动漫，很少出去锻炼身体。为了树立孩子们锻炼的意识，增强身体素质，提高运动能力，特带孩子们到篮球场去活动，掌握篮球的一些基本知识和锻炼方法。

二、活动时间：周六上午9:00—10:30

三、活动地点：建材学院篮球场 室外

四、活动对象：10-12岁学生（10人） 儿童团体

五、活动过程：

1、集合、分组。将孩子们分成2组，选出组长并整队。

2、开始活动：

A、让学生大概了解篮球的历史，了解篮球比赛以及基本的比赛规则。对这节课的学习提出要求和希望。

B、跟随教师做准备活动。

C、在老师的带领下，运球绕篮球场地做准备活动8圈。

D、活动各个关节

E、让孩子们熟悉球性，掌握基本的运球、控球、传球的方法，为今后的学习做好技术储备。

F、学生观摩、学习并活动。

3、活动分享。今天，我们一起学习、锻炼了90分钟，在这90分钟里，我看到了很多，收获很多，不知同学们收获了什么，我们一起来交流下吧！

有的孩子说：今天，我学了很多关于篮球的知识，很不错。

有的说：今天可真累啊，但我很快乐。

有的说：今天我出了很多汗，很累了，可感觉我怎么总有力气呢？浑身特舒服。

有的说：学到了知识，收获了快乐，还认识了几个朋友。

六、联系人：盛晓军

七、物品准备：11个篮球    12个标志物