一、活动目的：现在的孩子学习任务繁重，缺乏体育锻炼，为培养孩子的正确优美的身体形态，端正了坐、立、行时的姿态，在健身操基本步伐的练习中，让孩子们体会运动动作的连续性、延伸感以及在快节奏中展现动作的力度，提高审美观，养成一种终身体育锻炼的习惯，保持心情愉悦。

二、活动时间：周一至周五放学后

三、活动地点：社区

四、活动对象： 7—13岁由一名家长陪同的孩子20名，亲子类型。

五、活动过程：

1、开始集合。放学后，家长带孩子到社区指定地点集合。

2、活动分组。将每5个孩子分为一组，进行活动练习。

3、活动交流。所有孩子一起锻炼，练习。

4、活动开始。孩子们一起活动，进行展示。

5、活动分享。孩子们一起谈感想，对本次活动的想法。

总结并根据孩子们的表现，给予鼓励。

六、联系人：  李红梅

七、物品准备：孩子们穿着便于活动的服装及鞋子